週五晚上回到家,12點半才睡覺。早上7:42起床,因為媽媽還在睡覺,所以自己做完早晨儀式後在自己房間做了瑜伽。今天的靜坐聽了app內人家提供的引導,覺得好棒,以後應該可以把靜坐+自我肯定結合在一起就好。
起床後又繼續看哈利波特,中間還一度在家裡沙發上睡著,睡到作夢大叫把自己吵醒,整個好笨的感覺。
中午和爸媽出去吃飯,後來爸說要去花市走走,我心想這熱死人的天氣,我完全素顏沒有防曬,也沒有帶外套,還穿了會露肚子的無袖上衣和破褲,真的是好整人啊~連坐在車上被太陽照射到都覺得自己要曬傷了,全身黏黏的超不舒服,但是還是想說趁媽媽休假多陪陪他們。後來去到花市,剛開始也是很熱,但是後來烏雲開始密集,就開始變涼了,在花市裡看看花花草草,其實真的很療癒,大自然真是有神奇的力量啊。
晚上去阿姨家聚餐,見到阿嬤和大家,雖然和長輩聊天一直被逼婚很累人,但是我想也許我要珍惜這樣的時光,大家都好好的聚在一起,已經是很難能可貴了。
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