Day 24

7:00起床，原本想要6:45起來的，但鬧鐘6:37響，心裡還是抗拒了一下，後來掙扎到7:00才起床。簡單做了早晨儀式，前一天晚上去跑步了，今天做瑜伽。這一週有啟用了早晨儀式的紀錄本，用之前買的無印空白月記事來紀錄，先想好安排好一週的大概安排，早上少了猶豫要做哪個運動這件事，覺得蠻好的。也可以檢視自己的安排之後有沒有什麼變動，然後再來調整。

努力讓自己練習接受不完美，然後再去調整，變得更好這樣。明明是很簡單的道理，卻也是要堅持不懈才可以做到。