Day 6

回到彰化難免還是稍微晚睡了點，但想說這是我的朝活計畫所面臨的第一個挑戰，無論如何還是要繼續才行。

所以7:30起床，還是有做完完整的早晨儀式：靜坐、自我肯定、觀想、閱讀、書寫、運動。

在家要找空間做運動有點困難，還好媽媽的臥房還有點空間，讓我可以對著鏡子做7分鐘運動，做了一組之後全身大汗去沖澡，真是舒服。

每天每天這樣觀察自己，發現即使頭髮剪短了，還是不改討厭吹頭這件事，而我面對討厭的事情的策略就是，需要找點事情一邊做，比方像我會一邊看手機一邊吹頭（在新竹的話），如果回彰化就一定要開電視一邊看才要吹，家裡的吹風機風好弱啊，一整個熱！常常在想如果不要有這些分心的事，專心的吹頭的話，說不定會更快結束這件我討厭的事（因為很容易手機或是電視一看就忘了要吹頭了），因為現在的髮型很需要對著鏡子用圓梳吹，才能吹出那個內彎的型，所以就變得比較會專心的吹頭，可能要從現在開始努力練習專心對付這件我討厭的事，畢竟把自己的頭髮吹的好看也是蠻有成就感的。

天氣好熱啊，但是天空好美。

雖然很熱，還是想出門透透氣，即使只是出去買杯咖啡，所以就趁機拍下了。